خلاصه    قبل از اینکه مسئله‌ای را حل کنید اول باید ببینید با چه چیزی روبرو هستید. متاسفانه بسیاری از ما می‌‌خواهیم قبل از اینکه درک روشنی از مشکل داشته‌باشیم سراغ راه‌حل برویم. در اینجا نویسنده فرآیندی چهار مرحله‌ای را...

آیا پزشک شما به شما توصیه کرده است که به طور منظم در پارک ، پیاده روی در حومه شهر ، جلسات پرورش غذای عمومی یا برخی از فعالیت های طبیعی دیگر بروید. این به اصطلاح نسخه های سبز به طور معمول در کنار روش های درمانی مرسوم ارائه می شوند...

اگر نمیدانید کجاست ، نمی توانید با ویروس مبارزه کنید. این سخنان مدیر کل سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، دکتر تدروس آدانوم گبریزوس ، در جلسه توجیهی خود درباره بیماری همه گیر COVID-19 در اواسط ماه مارس بود.